Comment blanchir ses dents naturellement

L’émail est la couche protectrice qui recouvre nos dents, et qui permet notamment de mâcher correctement les aliments. Contrairement à ce que l’on pourrait penser, l’émail de nos dents n’est pas entièrement lisse, mais est plutôt poreuse. C’est pour cette raison que les aliments que l’on mange peuvent parfois les colorer. Mais la plupart du temps, cette coloration n’est que temporaire, et il suffit de se rincer les dents, ou de les brosser pour qu’elles retrouvent leur aspect. Mais il arrive que certains aliments aient un effet sur le long terme sur la couleur de notre émail, et qu’ils tâchent cette dernières (c’est le cas du thé et du café par exemple).

Si vous avez envie de blanchir vos dents, vous n’avez pas forcément besoin d’utiliser des produits chimiques qui peuvent s’avérer être dangereux pour la santé de vos dents et de votre email. Pas non plus besoin de vous rendre chez le dentiste pour demander un blanchiment des dents contre une somme qui peut très vite augmenter.

Il est tout à fait possible de faire blanchir ses dents naturellement soi-même, et de façon naturelle, en utilisant des astuces de nos grands-mères. Voici donc plusieurs techniques que vous pouvez facilement utiliser chez vous pour blanchir vos dents.

Le citron

Si vous avez envie d’avoir de belles dents bien blanche, un mélange assez connu, déjà utilisé au temps de nos grand-mère est le bicarbonate de soude et le citron. LE bicarbonate permet de bien nettoyer les dents sans que ce soit trop abrasif, tandis que l’acidité du citron va les rendre plus brillante, tout en leur apportant des vitamines essentielles pour les assainir, et renforcer les gencives.

Ainsi, deux à trois fois par mois vous pouvez mélanger du bicarbonate de soude et du jus de citron afin d’obtenir une pâte avec laquelle vous pourrez vous brosser les dents. Attention, ne le faîtes pas plus souvent car vous risqueriez d’abîmer l’émail de vos dents.

Et plus régulièrement, vous pouvez vous laver les dents avec du jus de citron frais, avant de les rincer à l’eau claire.

Le charbon végétal

Le charbon végétal est utilisé depuis très longtemps pour faire blanchir les dents. C’est un charbon qui est fait à partir de plusieurs types de bois brûlés. C’est un ingrédient entièrement naturel, qui n’est pas mauvais pour la santé, et qui est bon pour vos dents !

Pour l’utiliser, il vous suffit d’aouter un peu de poudre de charbon végétal par dessus votre dentifrice, et de vous brosser les dents avec. S’il y a des tâches particulières que vous souhaitez enlever sur vos dents, vous pouvez aussi utiliser un coton humide sur lequel vous versez de la poudre de charbon végétal avant de frotter vos dents avec, en insistant sur les tâches.

L’huile essentielle d’arbre à thé

L’huile essentielle d’arbre à thé plus connue sous le nom d’huile essentielle de tea tree a beaucoup de vertus, et es souvent utilisée. Elle permet en effet de désinfecter grâce à ses vertus antibactérienne, d’assainir, et a même un effet antifongique. Mais ce n’est pas tout : cette huile essentielle contient aussi des actifs blanchisseurs qui pourront être très utiles si vous voulez blanchir vos dents.

Pour cela il suffit de verser quelques gouttes de cette huile sur votre dentifrice, et de brosser vos dents avec. Pour éviter d’abîmer l’émail de vos dents, n’utilisez pas cette technique plus d’une fois par semaine.

La pâte de fraise

C’est une astuce qui vous permettra de blanchir ses dents, et de vous régaler en même temps ! Vous ne le saviez peut-être pas, mais dans les fraise se trouve un acide avec des vertus blanchissantes, et qui permet aussi de lutter contre les tâches.

Pour utiliser cette astuce, il vous suffit d’écraser des fraises, et de les mélanger avec un peu de bicarbonate de soude. Vous obtiendrez ainsi une pâte que vous pourrez étaler directement sur vos dents. Il vous faudra ensuite la laisser agir pendant une vingtaine de minutes avant de rincer vos dents à l’eau claire. Vous pourrez ensuite brosser vos dents comme à votre habitude une demie heure après, pour éliminer le sucre contenu dans les fraises qui reste sur vos dents.

Le sel de mer

Le sel de mer a des vertus abrasives, comme le bicarbonate de soude. Il permet donc d’éliminer les tâches présentes sur vos dents, de façon entièrement naturelle. De plus, comme il contient beaucoup d’iode, le sel de mer est antiseptique et antifongique, vous permettant ainsi de prendre bien soin de vos dents.

Pour utiliser cette astuce, il vous suffit de mélanger un peu de sel de mer à de l’eau tiède. Ensuite, vous devez laisser tremper votre brosse à dent dans ce mélange pendant une dizaine de minutes. Puis, vous n’avez plus qu’à vous brosser les dents. Vous pouvez répéter ce processus deux à trois fois par semaine pour avoir des dents éclatantes de blancheur.

Pour finir, il est important de rappeler que si vous souhaitez conserver des dents blanches, vous devez essayer d’éviter les aliments qui risquent de tâcher votre émail sur le long terme. Il est aussi recommandé de boire un verre d’eau ou de se rincer la bouche après avoir bu une tasse de thé ou de café, pour éviter que ces boissons ne colorent vos dents, et que les tâches restent accrochées à votre émail.

Il est aussi fortement recommandé de prendre soin de vos dents, en les brossant plusieurs fois par jour (si possible après chaque repas), afin de ne pas laisser les aliments se coincer entre vos dents. Evidemment, il est conseillé de passer régulièrement du fil dentaire entre vos dents, pour qu’elles restent saines.