Bien être

Depuis quelques années, la chirurgie réfractive a le vent en poupe. En effet, dans le domaine de l’ophtalmologie, les techniques...

Le coaching de vie est une pratique en pleine expansion qui vise à aider les personnes à atteindre leurs objectifs...

Vous rêvez d’échapper au stress du quotidien et de casser avec la routine. Il est peut-être temps pour vous de...

Gage de bonne santé, une nuit de sommeil réparateur est fondamental pour que l’organisme fonctionne correctement. En effet, bien dormir permet...

Le développement personnel et le recours aux coachs de vie pour donner du sens à son existence semble être la...

Vivez la magie de la méditation en développant une pratique de la méditation. Voici comment vous pouvez vous y mettre....

La gestion des émotions au travail est l’un des enjeux majeurs de l’entreprise moderne. En effet, selon une étude publiée...

Les mycoses des pieds sont une dermatose, une affection de la peau qui touchent, le plus souvent les pieds des...

Lorsqu'un parent ou un conjoint se trouve aux prises avec une maladie, il a plus que jamais besoin de l'accompagnement...

La luminothérapie est une méthode de soin utilisée depuis très longtemps par les anciennes civilisations. Elle consiste à s'exposer à...

Le stress peut clairement entacher votre quotidien et il vous empêche de vous épanouir. Vous êtes alors bloqué face à...

Il est fréquent de se réveiller et de n'avoir aucun enthousiasme ou énergie pour démarrer la journée. Cet état n'est...

La sophrologie est perçue comme une méthode qui aide à se relaxer, à relâcher les tensions, à gérer les émotions...

En France, environ 6 millions de personnes doivent vivre avec des problèmes d’audition plus ou moins graves qui peuvent aller...

Il se peut qu’après les repas vous ressentiez une gêne au niveau de votre ventre : problèmes de digestion, barbouillèrent,...

Selon une étude, environ 18 % des femmes sont sujettes à des problèmes récurrents de migraine. D'après les neurologues, certaines...

La cigarette électronique est de plus en plus répandue de nos jours. Il s’agit d’un appareil permettant de chauffer un...

Notre bien-être est étroitement lié à notre humeur. Et cette humeur change au gré des saisons. C'est ainsi que la...

Notre corps est une éponge face au stress. Celui-ci entraîne différentes réactions en fonction de chaque individu. Vous pouvez vous...

Selon une étude allemande, le fait de se sentir jeune pourrait non seulement favoriser une meilleure santé, mais aussi allonger...