Psychologie

La santé mentale est une composante essentielle du bien-être d'un individu. C'est surtout une aptitude de l'esprit à fonctionner correctement...

Mélange de techniques de relaxation occidentale et de méditation orientale, la sophrologie est une thérapie très connue de nos jours....

Le XXIe siècle apporte avec lui son lot de progrès. Ainsi, l'homme tout le temps en quête d'évolution et d'amélioration...

Le mal être intérieur se caractérise par un sentiment de tristesse durable. Celui-ci peut apparaître après une rupture amoureuse, la...

Le deuil est universel. À un moment ou à un autre dans la vie de chacun, nous sommes tous confrontés...

Le mal-être est parfois tellement grand qu’il vous empêche de vous épanouir. Ce sentiment n’est jamais facile à gérer. Certains...

Alors qu’on parlait, auparavant, de sensiblerie, de niaiserie voire même de bizarrerie, les personnes hypersensibles et l’hypersensibilité commencent de plus...

En psychologie, de nombreux questionnaires permettent de déterminer la personnalité de chaque individu. Un test enneagramme est un outil professionnel...

« Et si les membres de votre famille seraient la source de vos conflits et de vos états d’âme ? » Cette...

N’avez-vous jamais rencontré dans votre vie une personne vampirisante ? Vous savez cette personne qui rend votre quotidien infernal, qui vous...

Depuis quelque temps, nous traversons une crise sanitaire majeure à cause de la pandémie de COVID-19. Cette pandémie a eu...

Avant de parler de gestion de rupture avec un pervers narcissique, il convient de définir ce comportement afin de mieux...

Article supervisé et rédigé par : Annick Blanquet, psychologue clinicienne depuis plus de vingt ans, formée à la psychothérapie centrée sur...