Depuis la suspension de la loi qui l’interdisait en France, le CBD est devenu encore plus populaire dans l’hexagone. On le trouve sous différentes formes, mais la plus populaire de toutes est l’huile de CBD. Ce dérivé du cannabidiol est assez célèbre dans les foyers et dans de nombreux domaines, en raison de ses multiples utilisations. Si vous optez aussi pour cette forme du CBD, voici tous les usages que vous pouvez en faire.
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L’huile de CBD par voie sublinguale
L’huile de CBD est le dérivé du cannabidiol le plus privilégié, en raison de sa facilité d’administration. Le mode d’ingestion le plus facile et le moins contraignant que connaissent les utilisateurs est la consommation par voie sublinguale. Elle a l’avantage de favoriser la perception des effets de la molécule, assez rapidement. De plus, elle n’est pas du tout compliquée et permet de contrôler sa dose journalière.
Pour consommer l’huile de CBD par voie sublinguale, il suffit d’en mettre quelques gouttes sous la langue à l’aide du compte-gouttes. Après avoir mis la quantité d’huile souhaitée sous la langue, il suffit d’attendre quelques secondes pour favoriser l’absorption de celle-ci, par les vaisseaux sanguins, avant de l’avaler. La prise par voie sublinguale est bénéfique et favorise l’absorption rapide de l’huile, en raison de la présence de nombreux capillaires sanguins dans la bouche. Le processus d’absorption est alors facilité, car, aussitôt ingérées, les molécules de CBD pénètrent la muqueuse sublinguale. Elles se diffusent alors dans tous les vaisseaux sanguins et passent plus rapidement dans le sang.
Pour une absorption complète, il faut garder l’huile dans la bouche pendant 60 à 90 secondes avant de l’avaler. Elle atteint alors plus rapidement les cellules de votre corps, vous offrant ainsi une biodisponibilité plus efficace. Avec une prise de l’huile de CBD par voie sublinguale, vous pouvez ressentir les effets de la molécule au bout de 5 à 20 minutes. Avec cette utilisation simplifiée, d’après le site cbd-monkey.com, l’huile de CBD a séduit de nombreux utilisateurs. Toutefois, comme tout autre produit au CBD, elle est déconseillée aux femmes enceintes et aux nourrissons.
L’huile de cannabidiol en cuisine
Bien que l’utilisation de l’huile de CBD par voie sublinguale soit plus facile et moins contraignante, elle a l’inconvénient de faire ressentir le goût de la molécule. Celui-ci n’étant pas au goût de tout le monde, l’utilisation de l’huile en cuisine constitue une bonne alternative. Il s’agit en effet d’un mode de consommation qui permet aussi de bien profiter d’une bonne biodisponibilité, sans pour autant faire ressentir le goût du cannabidiol.
L’huile de CBD utilisée en cuisine peut être insérée dans les repas et les boissons, sans en altérer le goût. Cela vous permet de bénéficier des potentielles propriétés de la molécule, sans remarquer sa présence dans vos repas. Toutefois, il faut savoir l’utiliser correctement. En effet, pour utiliser l’huile de CBD en cuisine, l’étape de son insertion dans vos aliments doit se faire en fonction de la recette à réaliser. Pour faire une salade, du yaourt ou du smoothie par exemple, l’huile peut être insérée au cours de la préparation. Il en est de même pour les légumes et autres aliments à manger crus ou peu cuits.
En revanche, pour les plats bien cuits et les fritures, nous vous conseillons d’utiliser l’huile de cannabidiol en fin de préparation. La raison de cette précaution est que la chaleur de la cuisson du repas risque de détruire la structure des molécules de CBD contenues dans l’huile. Utilisez alors à la place une autre matière grasse quelconque, pour ne pas gaspiller votre huile de CBD. Par ailleurs, il est possible que le goût du CBD se révèle dans certains de vos plats. Pour le masquer, vous pouvez utiliser pour les recettes sucrées :
- de la vanille,
- de l’huile de coco,
- de la cannelle,
- du cacao.
Pour vos plats salés, utilisez les épices comme le poivre, l’origan, la coriandre, le cumin ou le persil.
Les huiles cosmétiques au CBD
Parmi les multiples utilisations de l’huile de CBD, on retrouve de plus en plus l’usage à des fins cosmétiques. Ce mode d’utilisation du CBD connaît un franc succès ces dernières années. On retrouve à cet effet les huiles cosmétiques au CBD, utilisées aussi bien par les hommes que par les femmes. La plupart des consommateurs en font usage pour apporter une amélioration à l’aspect de leur peau.
Ces huiles sont commercialisées sous le nom de différentes marques de cosmétiques, qui y apportent parfois des additifs. Elles ont l’avantage de s’adapter à tous types de peaux et s’utilisent facilement. Elles peuvent être appliquées comme toute autre huile, avec quelques gouttes dans le creux de la main. Cependant, la plupart des utilisateurs les intègrent à d’autres produits, pour combiner leurs actions. De même, elles sont utilisées dans la fabrication d’autres cosmétiques comme les produits anti-âge.
Comment est fabriquée l’huile de CBD ?
L’huile de CBD est essentiellement obtenue à partir des trichomes résineux présents sur les plantes. Ils sont privilégiés en raison de leur riche composition en terpènes et en cannabinoïdes. L’extraction de l’huile part de ces éléments, mais peut utiliser différentes méthodes qui présentent chacune des avantages et des inconvénients. La première est l’extraction de l’huile par solvant (alcool, éthanol, butane, isopropylique, hexane ou propane). Elle permet d’obtenir facilement l’huile de CBD, mais n’en demeure pas moins dangereuse pour le producteur (risque d’explosion) que pour le consommateur (présence de solvants chimiques).
La deuxième méthode est la plus facile et plus accessible à tout le monde. Elle consiste à obtenir l’huile de CBD à partir d’une huile végétale comme celle du coco, de l’olive ou de l’avocat. Il suffit pour cela, de procéder à la décarboxylation des fleurs et de les plonger ensuite dans le solvant lipidique choisi. Après quelque temps, il faudra filtrer la solution pour avoir votre huile. Elle peut être utilisée sur une personne adulte, mais aussi sur les animaux de compagnie. L’huile ainsi obtenue n’a pas une longue durée de conservation.
Pour avoir une bonne durée de conservation et une huile sans risque pour la santé, préférez le troisième mode d’extraction qui se fait au CO2 supercritique. Il consiste à exposer les fleurs à température extrême (chaud ou froid), pour séparer les cannabinoïdes du CO2, pour avoir l’huile. Cette dernière se conserve alors plus longtemps et est sans risque pour le consommateur, mais cette méthode est très coûteuse. Elle est seulement utilisée par les grands producteurs qui utilisent des équipements de haute technologie.
