Nos pieds, dont la santé est souvent négligée, sont quotidiennement mis à rude épreuves. A ce titre, il arrive que des problèmes touchent cette région du corps, tout le temps, mobilisée. L’œil de perdrix en fait partie. Cette affection douloureuse et inesthétique, mais sans gravité, reste toutefois handicapante.
Qu’est-ce que l’œil de perdrix ? Quel est son traitement ? Existe-t-il des solutions naturelles efficaces contre l’œil de perdrix ? Le point dans cet article.
Table des matières
Œil de perdrix : qu’est-ce qu’est ?
Appelé aussi cor mou ou cor interdigital, l’œil de perdrix est une hyperkératose, c’est-à-dire, un épaississement de l’épiderme qui apparait lorsque des zones du pied subissent des pressions et frottements réguliers. Il est constitué de cellules mortes et se situe généralement entre deux orteils sur les faces latérales des orteils ou au niveau de l’espace interdigital. Un œil de perdrix est situé entre le 4éme et le 5éme orteil.
Cette callosité est appelée œil de perdrix parce que dans certains cas elle présente en son centre une petite tache sombre entourée de rougeurs.
Sensible et douloureux, l’œil de perdrix nécessite une prise en charge. En effet, ses symptômes peuvent être très handicapants dans la vie quotidienne car la marche devient pénible. De plus, un œil de perdrix est à soigner en urgence chez les diabétiques, car il peut se transformer en une lésion difficile à guérir.
Un écarte orteil ou un pansement peuvent être une solution pour éviter les pressions et soulager les douleurs. En effet, sans prise en charge rapide, un œil de perdrix peut évoluer vers une surinfection causant un abcès.
Bon à savoir :
Il est important de différencier l’œil de perdrix d’un cor dur et d’un durillon. En effet, l’œil de perdrix est un type de cor mou qui se situe entre les orteils. Alors que le durillon est une hyperkératose du pied située le plus souvent sous la plante des pieds. Les cors durs se situent généralement au-dessus ou au bout des orteils.
Œil de perdrix : quelles sont ses causes ?
Comme mentionné plus haut, l’œil de perdrix est le résultat d’une pression constante entre deux orteils entrainant un développement anarchique des cellules des couches profondes de l’épiderme. Ces cellules mortes s’accumulent par la suite à la superficie pour former l’œil de perdrix.
L’œil de perdrix peut avoir plusieurs causes, dont les principales sont :
- Port de chaussures trop petites, trop serrées ou mal adaptées au pied ;
- Gonflement des pieds après un effort physique ;
- Forme de pieds particulière qui favorise les pressions : hallux valgus qui correspond à une déviation de la base du gros orteil (oignon au pied) ; pieds plats ou creux ou affaissement de l’arche antérieure du pied.
- Vieillissement des pieds dû à l’âge : les personnes âgées ont tendance à avoir leur peau plus fragile et voir leurs pieds se déformer ;
Traitements d’un œil de perdrix :
L’œil de perdrix est un phénomène douloureux mais qui se soigne assez bien par un spécialiste, le podologue. A ce titre, il existe différents moyens de traiter un œil de perdrix :
Traitement chirurgical pour l’œil de perdrix
Dans les cas les plus complexes, lorsque l’œil de perdrix est assez développé, le podologue va recommander un geste chirurgical. Il consiste en l’ablation de l’œil de perdrix à l’aide d’un objet tranchant ou rotatif, associée ou non à l’utilisation de kératolytiques (par exemple, acide salicylique en solution colloïdale ou compresse d’urée). C’est une intervention qui nécessite une anesthésie locale et qui n’est généralement pas douloureuse. Rarement, une intervention chirurgicale est nécessaire pour enlever le tylome ou tout tissu impliqué dans la lésion.
Attention :
N’essayez absolument pas de retirer un œil de perdrix vous-même. Bien qu’il s’agisse de cellules mortes, vous pourrez causer une infection et provoquer un saignement. Seul un spécialiste peut pratiquer ce genre d’intervention.
Les huiles essentielles pour traiter l’œil de perdrix
L’aromathérapie est une des solutions pour soigner l’œil de perdrix. Il est conseillé d’utiliser les huiles essentielles de lavande ou de géranium à associer à vos bains de pieds. Quelques gouttes suffisent pour qu’elles soient efficaces.
Parmi les autres remèdes de grands-mères contre l’œil de perdrix, les cors et les durillons à base de pain et de vinaigre. Trempez une tranche de pain dans un bol avec du vinaigre de vin ou de cidre, jusqu’à ce que la mie soit bien imbibée. Utilisez-la comme compresse à appliquer sur les cors et les durillons. C’est considéré comme un excellent traitement naturel.
Il existe d’autres manières de traiter un œil de perdrix. Lorsqu’il est peu développé, il est conseillé de le protéger grâce à des dispositifs adaptés comme les pansements à base d’acide salicylique, le port d’un doigtier. Le podologue peut également concevoir un moulage amovible adapté (orthoplastie). Il est également conseillé de porter des séparateurs ou écarteurs d’orteils avant le port des chaussures. Le ponçage et les bains chauds sont des moyens efficaces pour ramollir la zone de l’œil de perdrix avant son extraction.
D’autre part, en l’absence d’infection, des produits kératolytiques peuvent être utilisés.
Prévention d’un œil de perdrix
Différents moyens sont efficaces pour prévenir l’apparition d’un œil de perdrix. Le plus important est de mettre des chaussures adaptées à la taille et à la morphologie de vos pieds. L’objectif est de ne pas provoquer une compression de vos pieds à l’intérieur des chaussures et éviter les frottements de vos orteils. En ce qui concerne les chaussettes, privilégiez celles en coton qui ne causent pas beaucoup de transpiration.
Porter des protections sous forme de tubes ou des écarteurs d’orteils peut prévenir l’apparition de ces cors dans vos orteils.
L’entretien quotidien de vos pieds est également une mesure importante pour prévenir l’œil de perdrix. Réalisez des bains de pieds, 3 fois par semaine et utilisez des crèmes spécialement conçues pour hydrater vos pieds.
Enfin, des contrôles réguliers chez le podologue vous permettront de détecter le moindre problème lié à vos pieds et anticiper ainsi l’apparition des cors au niveau de vos orteils.
Pour résumé, l’œil de perdrix est une affection bénigne qui est localisé entre le 4éme et le 5éme orteil, à ne pas confondre donc avec un cor dur et un durillon. Bien que ça puisse sembler bénin, l’œil de perdrix est à prendre au sérieux car il peut rapidement devenir handicapant en raison de la vive douleur qu’il peut provoquer.
Son traitement est assez simple et consiste en des pansements, des huiles essentielles. Dans les cas les plus avancés, il est conseillé de consulter un podologue. Il est également possible de prévenir l’apparition d’un œil de perdrix en adoptant quelques habitudes saines : mettre des chaussures adaptées, mettre des chaussettes en coton, surveiller l’état de vos pieds et les hydrater régulièrement.
Source :
- https://www.femmeactuelle.fr/sante/sante-pratique/oeil-de-perdrix-comment-reconnaitre-et-soigner-ces-cors-aux-pieds-2094925
- https://podologie.ooreka.fr/astuce/voir/465823/oeil-de-perdrix
