Il ne faut pas oublier que durant l’adolescence, la croissance continue. Et en fonction de chaque individu, on peut observer un pic de croissance important ou non. Or, si le sujet est un adepte de sport, principalement de football, cela peut provoquer une affection du genou et le plus courant est la maladie d’Osgood-Schlatter. Découvrez tout ce que vous devez savoir sur les douleurs de genou chez les adolescents sportifs.

Les douleurs suite à une activité sportive

Lors de la pratique d’une activité physique, il n’est pas rare d’expérimenter des douleurs au niveau des genoux. Surtout lors des activités telles que le football, le vélo ou la course à pied. Les adolescents sont particulièrement concernés par ses douleurs pour les causes suivantes :

• La physiologie de l’enfant
• Le choix d’activité physique de l’enfant

La physiologie de l’enfant

Si la croissance de l’enfant se fait très rapidement, ou s’il présente une surcharge pondérale, il devient automatiquement exposé à la maladie d’Osgood-Schlatter. D’ailleurs la maladie est surnommée la maladie de croissance et elle survient chez un sujet de sexe masculin généralement âgé de 12 et 15 ans. Il peut également survenir à cause d’un Déficit du geste technique ou une raideur segmentaire et articulaire trop importante.

Le choix de l’activité physique de l’enfant

Si le sport de prédilection de l’enfant demande une stimulation intensive du genou, il s’expose également à la maladie. Parmi les disciplines sportives, on note particulièrement : le football, l’athlétisme, le basket-ball, la danse, le Hand-ball, le hockey, le tennis, le cirque et le rugby. Si la pratique de ses sports dépasse plus de 5 h par semaine, on peut alors affirmer que le sujet effectue une pratique sportive intensive. Cela l’expose à la maladie d’Osgood-Schlatter.

La maladie d’Osgood-Schlatter en quelques lignes

Précédemment, nous avons parlé de la maladie d’Osgood-Schlatter. Mais quelle est cette maladie exactement ? C’est une affection douloureuse du genou qui touche particulièrement les adolescents sportifs. Également connue sous le nom de « ostéochondrose tibiale antérieure », elle se manifeste par une douleur de la face antérieure du genou et une tuméfaction de la tubérosité tibiale.

Manifestation de la maladie

La maladie commence par une petite douleur au niveau du genou, un gonflement et une très grande sensibilité au niveau de la tubérosité tibiale à l’avant du genou. La douleur est généralement aggravée par une pratique physique et atténuée au repos.

La douleur résulte de microtraumatismes répétés et exercés au niveau du tendon de la rotule ou tendon rotulien. Plus précisément, c’est au niveau de l’endroit où il est attaché à la partie supérieure du tibia connu aussi sous le nom de tubérosité tibiale.

Les causes de la maladie

Les causes de cette maladie ne sont pas déterminées avec exactitude. Nous pouvons uniquement affirmer que c’est une maladie liée à des troubles des cartilages de croissance qui se développent lorsque l’enfant grandit très rapidement.

Autrement dit, cela pourrait être en rapport avec la fragilité excessive du cartilage de croissance situé sous la tubérosité antérieure du genou. Les garçons sont les plus concernés par cette maladie, peut-être est-ce à cause du choix de l’activité physique ? En effet, la majorité des sports pratiqués par les garçons nécessitent souvent beaucoup d’étirement et d’extension et sont d’une manière générale, des entrainements intensifs.

Comment diagnostiquer la maladie d’Osgood-Schlatter ?

Le diagnostic de la maladie se base principalement sur un examen clinique et symptomatique. La maladie se manifeste essentiellement par une difficulté à plier et genou et/ou à se mettre à genoux. Dans certains cas, la douleur peut être ressentie par l’enfant lorsqu’il monte ou il descend les escaliers. En fonction de la gravité de la maladie, l’enfant peut également ressentir une douleur lorsqu’il effectue des sauts et lors de la consultation médicale. Lorsque le médecin effectuera une palpation du tendon rotulien au niveau de la tubérosité tibiale antérieure, le sujet pourrait ressentir une douleur vive.

Comment traiter efficacement la maladie d’Osgood-Schlatter ?

Le traitement de la maladie se base sur le traitement de la douleur. Comme la douleur s’atténue au repos, il est donc conseillé de ne pas pratiquer une activité physique et surtout une flexion excessive du genou pendant plusieurs semaines ou mois en fonction de la gravité de la maladie. Les études ont également montré une inefficacité des antalgiques et anti-inflammatoires. Il n’est donc pas nécessaire d’en prendre. Le meilleur traitement constitue donc le repos qui peut être associé à une alimentation riche en vitamines, en protéines et en oligo-éléments.

Outre, en cas de douleurs intenses, le médecin pourrait mobiliser le genou pour une durée allant de 3 à 18 mois. Il est important de souligner que le temps de traitement dépend principalement de l’intensité de la douleur ressentie par l’enfant. Toutefois, si les conseils du médecin sont bien respectés, la durée de récupération se fera beaucoup plus rapidement. Il est aussi possible de consulter un ostéopathe en parallèle.

Comment anticiper l’apparition de la maladie ?

Il est toujours préférable de prévenir que de guérir et pour cela la détection précoce de la maladie reste la meilleure solution. Pour cela, nous conseillons toujours aux parents d’écouter les enfants sportifs, et surtout d’adopter une attitude bienveillante envers eux. Cela va permettre une détection de toutes anomalies et symptômes qui pourraient conduire à la maladie d’Osgood-Schaltter.

Si durant une certaine période, votre enfant vous fait part d’une certaine fatigue et qu’il ne veut pas poursuivre son activité sportive, ne le harcelez surtout pas. Vous pouvez lui proposer une visite systématique auprès d’un médecin pour déceler la cause de la fatigue si celui-ci persiste.

Pour conclure, la maladie d’Osgood-Schlatter ne résulte pas d’une faiblesse de l’enfant. Il est principalement causé par une croissance rapide et l’enfant associé à une activité physique intensive. Pour le traiter efficacement, le repos reste la meilleure solution même s’il est difficile de demander à un adolescent de faire une pause. Si vous êtes parent d’un jeune footballeur en herbe, nous vous conseillons de porter une attention toute particulière à votre enfant, car, football et Osgood-Schlatter va souvent de paire.