De nombreuses techniques existent pour perdre du poids et certaines sont quelque peu insolites. C’est le cas de l’anneau gastrique virtuel. Cette méthode consiste à visualiser le placement d’un anneau au niveau de la partie supérieure de l’estomac sans avoir recours à la chirurgie. Étonnant non ? Découvrez sans plus attendre, en quoi consiste cette pratique et quels sont ses effets sur le corps.
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L’anneau gastrique virtuel : qu’est-ce que c’est ?
Développé en 2011 par Granger Sheila, fondatrice de la méthode ‘’Virtual Gastric Band’’, l’anneau gastrique virtuel est un programme minceur qui vous aide à perdre du poids sans passer sur une table d’opération. En effet, cette pratique consiste à poser une gastroplastie fictive dans l’estomac grâce à des techniques d’hypnose ericksonienne et de programmation neurolinguistique.
Ces différentes techniques vont vous aider à apprendre à manger plus sainement, plus équilibré et à ressentir rapidement une sensation de satiété. Le thérapeute va travailler sur votre rapport à l’alimentation pour corriger vos dérèglements nutritionnels. Il va notamment vous aider à habituer votre corps à consommer de plus petites quantités de nourriture.
L’avantage de cette méthode est que vous ne passez pas par les cases : hospitalisation, opération et convalescence. Comparé à l’anneau chirurgical, l’anneau gastrique virtuel est peu onéreux puisqu’il suffit de quelques séances d’hypnothérapie.
L’hypnothérapeute aborde votre subconscient et oriente sa thérapie vers votre rapport à la nourriture. La prise en charge psychologique mis en place vous aide à manger moins et à perdre du poids durablement.
Quels sont les effets ?
L’anneau gastrique virtuel vous conduit à découvrir et à prendre de nouvelles habitudes alimentaires. Cette méthode modifie votre comportement de manière positive. Vous allez avoir plus de facilité à choisir des aliments sains et de qualité et à équilibrer vos repas en fonction des recommandations nutritionnelles.
Vous allez être plus à l’écoute de votre corps et respecter naturellement votre horloge biologique. L’anneau gastrique virtuel permet de diminuer l’appétit, les compulsions alimentaires et favorise une satiété. Il réduit les sensations de faim et les envies passagères.
Vous ne ressentirez plus de frustration, de culpabilité, puisque vous aurez peu de tentations. La perte de poids va vous aider à réapprendre à aimer votre corps et à retrouver confiance en vous.
L’anneau gastrique virtuel va vous permettre de corriger naturellement vos habitudes alimentaires. Vous n’aurez pas à vous forcer pour mincir ou à faire des efforts sur-humains pour tenter de résister à une gourmandise ou à une compulsion.
Pour obtenir des résultats, vous devez rester fixer sur vos objectifs et vous investir dans votre thérapie. La volonté est la clé essentielle pour parvenir à perdre du poids. Malgré les séances d’hypnose, vous restez maître de vous-même dans vos comportements et vos choix.
À qui s’adresse la méthode Virtual Gastric Band ?
Cette méthode thérapeutique peut se pratiquer chez les patients en situation de surpoids ou d’obésité. La perte de poids peut s’étendre de 5 à 20 kg. Dans le cas d’une obésité morbide, cette thérapie peut être proposée en post-opératoire suite à la pose d’un anneau gastrique chirurgical afin d’apporter au patient une aide psychologique.
La gastroplastie chirurgicale peut être bouleversante pour les patients. Le mental y est rarement préparé. Les dérapages et les craquages peuvent être courants. La méthode permettra d’habituer progressivement le corps à consommer une alimentation adaptée en respectant les heures de prise de repas et obtenir une satiété sur le plan physique et psychique.
La technique d’anneau gastrique virtuel peut être proposée chez les personnes sujettes à des compulsions alimentaires comme dans le cas d’hyperphagie. Cette thérapie est un support dans le cadre d’une régime ou d’un rééquilibrage alimentaire.
Pour renforcer la thérapie, vous pouvez faire appel à un coach sportif et à un nutritionniste pour vous soutenir dans votre perte de poids. Ainsi, vous mettrez toutes les chances de votre côté pour retrouver une belle silhouette.
Comment se déroulent les séances d’hypnose ?
Dans un premier temps, l’hypnothérapeute établit un bilan afin de connaître vos attentes, votre situation psychologique et vos antécédents nutritionnels. Par exemple, si vous avez été sujet à des troubles alimentaires ou bien si vous avez suivi de nombreux régimes sans succès. À la suite de ce rendez-vous, le thérapeute vous propose un programme de 3 à 4 séances.
Pendant les séances, le praticien vous mène à visualiser mentalement une salle d’opération avec la pose d’un anneau gastrique au niveau de votre estomac. Le travail se poursuit vers l’acquisition d’une satiété alimentaire et également vers une projection de perte de poids. En complément de cette visualisation, le thérapeute vous accompagne dans la gestion de votre alimentation, renforce votre motivation et votre confiance en vous.
Bien que les séances ont un effet bénéfique sur votre corps et votre esprit, le changement ne peut s’opérer qu’avec votre détermination et votre volonté.
Parfois certains patients n’obtiennent pas de résultats après 3 à 4 séances. Dans ce cas, il est possible de reprogrammer de nouvelles séances afin de lever certains blocages psychologiques n’ayant pu être traités.
L’anneau gastrique virtuel est-il pris en charge ?
La méthode de l’anneau gastrique virtuel peut être prise en charge sous certaines conditions. Le thérapeute doit être médecin, psychiatre ou médecin généraliste. Les séances d’hypnose doivent être réalisées dans le cadre d’une consultation. Seules ces conditions vous permettent d’obtenir une prise en charge par l’assurance-maladie d’environ 70 %. Toutefois, certaines mutuelles proposent un remboursement partiel dans le cadre d’une thérapie hypnotique.
Si vous ne disposez d’aucune prise en charge, les séances pour l’anneau gastrique virtuel sont proposées entre 90 et 100 € soit environ 300 à 400 euros pour 3 à 4 séances.
Pour conclure, l’anneau gastrique virtuel est une méthode sans danger et non-invasive. Cependant, l’hypnose est déconseillée aux personnes souffrant de pathologies psychotiques comme dans le cas d’une schizophrénie ou bien de paranoïa. Cette thérapie doit être conduite avec précautions chez les patients bipolaires, dépressifs ou alcooliques. Les changements psychologiques pourraient avoir un impact néfaste sur leurs santé.
À ce jour, il n’existe pas d’études scientifiques mentionnant l’efficacité de cette pratique.
Si vous souhaitez avoir recours à la méthode de l’anneau gastrique virtuel, vous pouvez trouver des professionnels formés et certifiés sur le site : annuaire-hypnotherapie.com et hypnose-ericksonienne.com.
