La spiruline : idéale pour dépasser le coup de mou après l’hiver !
Froid, rhumes, manque de soleil, voilà autant d'éléments qui font de l'hiver une saison difficile à vivre. Avec ces températures ...
Étiquette : Alimentation
Comment améliorer sa pratique sportive avec les BCAA ?
Sportifs débutants, comme professionnels, souhaitent toujours améliorer leurs performances sportives. Plusieurs solutions sont à leurs portées, comme l'intensification des exercices, ...
Médecines douces et compléments alimentaires
Depuis des siècles, l’être humain à travers l’Histoire a souvent utilisé des traitements non conventionnels pour se soigner, se sentir ...
Consommer des myrtilles au quotidien pour la santé de nos muscles
Une étude a montré que la consommation quotidienne de myrtille est très bonne pour la santé de nos muscles, et ...
Le tarama est-il autorisé pendant la grossesse ?
Tartiné sur du pain ou des mini-blinis, le tarama est un incontournable des apéros et des dîners festifs. Cette spécialité ...
Quels sushis manger pendant la grossesse ?
Les sushis sont des bouchées japonaises adorées dans la majorité des cas par les Français. Ces denrées alimentaires font l’objet ...
Peut-on manger du foie gras quand on est enceinte ?
La grossesse est une période merveilleuse, mais parfois difficile à passer en raison de toutes les conditions que cela implique ...
Curcuma pipérine : une synergie parfaite pour votre santé
Tendinite, arthrose, arthrite… Le curcuma pipérine est utilisé en phytothérapie pour traiter principalement les affections musculaires ou articulaires. Les propriétés ...
Ce qu’il va falloir manger en 2050 pour garder la santé
Aujourd’hui, on considère qu’environ 17% des adultes français souffrent d’obésité, et 5% souffrent de diabète. Et ces maladies sont directement ...
Femme-enceinte : peut-on manger des rillettes pendant la grossesse ?
La grossesse implique un changement alimentaire. Certains aliments comme la charcuterie et la viande crue peuvent contenir des bactéries très ...
Quelques astuces cuisine pour préserver sa santé
Dans cet article, nous avons décidé de partager toutes nos astuces cuisine qui vont vous permettre de préserver votre santé. ...
Le vin est-il bon pour la santé ?
De nombreux écrits ont été publiés sur les bienfaits du vin pour la santé. Mais avant de décider de commencer ...
Quelle charcuterie manger pendant la grossesse ?
Félicitations ! Vous êtes enceinte. Porter un enfant pendant 9 mois est un moment de pur bonheur, mais cela implique ...
Maladie d’Alzheimer : le sucre serait un facteur favorisant
La maladie d’Alzheimer fait partie des troubles mentaux graves liés à l’âge. Au rang des facteurs de risques de cette ...
Quelles vitamines pour des cheveux en bonne santé ?
Vos cheveux sont ternes, cassants, trop fins ou tombants ? Vous ne savez plus comment faire, ni quel produit utiliser ...
C’est quoi l’alimentation vivante ?
De nos jours, le moins que l’on puisse dire c’est que nous avons un régime alimentaire déséquilibré. La majorité d’entre ...
Comment trouver le meilleur régime adapté ?
Entamer un régime n’est pas toujours facile surtout si on souhaite le conduire sans aide extérieure. La modification alimentaire doit ...
Les fruits et le thé vert pour lutter contre la maladie d’Alzheimer
Vous ne le saviez peut-être pas, mais la consommation de certains aliments permet de lutter contre la maladie d’Alzheimer. Notamment ...
Le surimi est-il autorisé pendant la grossesse ?
Vous venez d’apprendre que vous êtes enceinte et votre gynécologue vous a remis des documents d’informations concernant les aliments autorisés ...
Recette santé et plaisir : apport en fer avec une salade de lentilles
Vous le savez peut-être, mais le fer est l’un des éléments essentiels dont notre corps a besoin. Chacun d’entre nous ...